اس کیٹگری میں ہماری ویب سائٹ کی ہر نئی پوسٹ موجود ہوتی ہے۔ جس میں اہم اور تازہ ترین خبریں، آرٹیکلز، مضامین وغیرہ ہوتے ہیں۔
کدو کے بے شمار طبّی فوائد: ہمارے ہاں بالعموم پروٹین کی حامل غذاﺅں یعنی گوشت اور دودھ وغیرہ کو اعلیٰ جبکہ سبزیوں اور دالوں کو ادنیٰ تصور کیا جاتا ہے۔ تمام غذائیں ایک انمول تحفہ ہیں اور ان کے ہر گروپ میں مختلف اجزاءپائے جاتے ہیں جن کا متوازن استعمال جسمانی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ سبزیوں میں سے ایک ”کدو“ بھی ہے جو لذت کے ساتھ ساتھ اپنے اندر بے پناہ طبی خواص بھی رکھتا ہے۔ کدو جسم کے درجہ حرارت کو معمول پر رکھتا ہے اور بخار میں…
Chamomile کیمو مائل گل بابونہ لٹیالو Ltiyalo (مرتب: سید عبدالوہاب شیرازی) کیمومائل چائے ایک مشہور مشروب ہے جو انسانی صحت کے لیے بہت مفید ہے۔ کیمومائل جسے اردو میں گل بابونہ، یا گل بابودانہ کہتے ہیں ایک جڑی بوٹی ہے جو Asteraceae پلانٹ فیملی کے گل داؤدی جیسے پھولوں سے تعلق رکھتی ہے۔ یہ صدیوں سے کئی امراض سے صحت پانے کے لیے قدرتی علاج کے طور پر استعمال کی جارہی ہے۔ کیمومائل چائے بنانے کے لیے پھولوں کو خشک کر کے گرم پانی میں ڈال دیا جاتا ہے۔ بہت…
بچھو بوٹی کے حیران کن فوائد کسی نے کیا خوب کہا ہے کہ ’’فطرت کے حسن و جمال کی پہچان کا راستہ جنگل سے ہو کر گزرتا ہے‘‘۔ بلاشبہ جنگلات قدرت کی بہترین صناعی کا مظہرہیں۔ تا حد نگاہ سر سبز و شاداب پودے‘ درخت‘ پتے دیکھنے والے کو اپنے سحر میں گرفتار کر لینے کا ہنر رکھتے ہیں۔ اسے مقامات جہاں سبزہ ہو ا پنے اندر ایک عجیب سا سکون سموئے ملتے ہیں جنہیں کھوجنے والے ہر گز تہی داماں نہیں رہتے بلکہ جب بھی وہاں سے اٹھتے ہیں…
ککروندا Dandelion ککروندہ / ککڑ چھڈی / (Dandelion) :- دیگرنام:- عربی میں کمافیطوس ہندی میں ککروندہ دکن میں جنگلی کاسنی پنجابی میں ککڑ چھڈی بنگلہ میں ککرومتا اور انگریزی میں ڈاگ بش کہتے ہیں ۔ بلتی میں اسے پسندا مندوق/خرما مندوق کہتے ہیں۔ سائنسی نام ؛ Taraxacum officinale عام نام ؛ اڑتا ہوا پھول، مکھن پھول، کتے کا دودھ، پیسا ہوا بستر خاندان ؛ Asteraceae میڈیسن کا استعمال ؛ عام ڈینڈیلین کا وٹامن اے، بی، سی، اور ڈی، نیز معدنیات جیسے آئرن، پوٹاشیم، اور زنک سے بھرا ہوا ہے ۔ ڈینڈیلین…
شمدون Pleurospermum spp بلتستان میں قدیم تبتی جڑی بوٹیوں کا علم سینہ بہ سینہ ورثے کے طور پر نسلا در نسل سفر میں ہے۔ یہاں کے باسی مختلف بیماریوں کے لئے جڑی بوٹیاں استعمال کرتے آرہے ہیں۔ یہ علمی ورثہ قدیم امچی ازم، تبتی میڈیسن اور چائینز ہربلزم کا مجموعہ کہلایا جاسکتا ہے۔ آج ہم بلتستان کے پہاڑوں میں موجود خوبصورت پودا شمدون کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ قدیم تبتی میٹیریا میڈیکا میں اسے کھانسپوس کے نام سے جانا جاتا ہے جبکہ نباتاتی نام Pleurospermum candollei (DC.) C.B. Clarke…
منڈی بوٹی ، گل منڈی Sphaeranthus Indicus یہ پھول آنکھوں کے امراض میں بہت مفید ہیں، اسی طرح دماغ اور حافظے کو طاقت دیتے ہیں۔ گل منڈی یا منڈی بوٹی خون کو صاف کرتی ہے جس کی وجہ سے وہ تمام امراض جو فساد خون سے پیدا ہوتے ہیں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ جیسے پھوڑے پھنسیاں، دادر، چنبل وغیرہ۔ منڈی بوٹی بڑھاپے کے اثرات کو ختم کرتی ہے، سفید بالوں کو سیاہ کرتی ہے، اور مسلسل استعمال آنکھوں کے امراض آشوب چشم وغیرہ میں بہت مفید ہے۔ جدید تحقیق سے…
عقابی سفوف کیا آپ کو بھول جانے کی بیماری لاحق ہے؟ کیا آپ کی نظر کمزور ہو رہی ہے؟ یا آپ عینک چھوڑنا چاہتے ہیں؟ کیا آپ کا بچہ لکنت کا شکار ہے اور اٹک اٹک کر بولتا ہے؟ تو ابھی ETOpk کاخاص عقابی سفوف استعمال کریں۔ گھر بیٹھے منگوانے کے لئے وٹس اپ 0347 0005578 Www.etopk.com شیزو فرینیا
انجیر مزاج گرم و تر اس میں موجود کیمیائی اجزاء کا تناسب حسب ذیل ہے ۔ لحمیات 1/5 ۔نشاستہ15.حرارے66 ۔ سوڈیم 24/6 ۔ پوٹاسیم 2/88 ۔ میگنیشیم 26/2 ۔ فولاد 1/18 ۔ تانبہ 07 فاسفورس 26 ۔ گند ھک 26/9 ۔ کلورین 7/1 ۔ ایک سو گرام خشک انجیر میں عام کیمیات کا یہ تناسب اسے ایک قابل اعتماد غذا بنا دیتا ھے اس میں کھجور کی طرح سوڈیم کی مقدار کم اور پوٹا سیم ذیادہ ہے -₹ ایک سو گرام کے پھل سے 66 حرارے حاصل ہو تے ہیں…
پولٹس مرہم پھوڑے پھنسیاں، رت گڑ فساد خون کی وجہ سے جسم کے بڑے جوڑوں کے قریب یا نرم گوشت میں بڑے بڑے پھوڑے نکل آ تے ہیں جنہیں طبی اصطلاح میں دمل اور پنجابی زبان میں رتگڑ کہتے ہیں۔ اس کی ابتداء ایک چھوٹے دانے سے ہوتی ہے۔ اس کا منہ پورا نہیں کھلتا اور اس اب کے اردگرد کی جگہ سرخ ہو جاتی ہے۔ پھر بڑھتے بڑھتے قریب کے جوڑ کو بہت کمزور کر دیتا ہے۔ اٹھنا بیٹھنا اور چلنا پھرنا دشوار ہو جا تا ہے ۔ کبھی…
مہربان فاونڈیشن اگست 2021 اجلاس 22 اگست 2021 کو مہربان فاونڈیشن کا ماہانہ اجلاس میرے گھر منعقد ہوا اجلاس کا آغاز مولانا سید عبد الوھاب شاہ کی تلاوت کلام پاک و ترجمہ سے ہوا اس کے بعد مولانا نیاز علی شاہ صاحب نے اسلام کی ابتداء اور انتہاء کے حوالے سے حدیث شریف بیان فرمائی اور مولانا عمیر شاہ صاحب نے نعتِ رسول مقبول ﷺ پیش فرمائی اجلاس میں فاونڈیشن کے تمام ارکان نے شرکت کی اور مختلف امور پر تبادلہ خیال کیا آج کے اجلاس کا اھم ایجنڈا فاونڈیشن کی…