اگر کھانے کے بعد گیس بنے اور خارج بھی ہو، زبان مکمل سرخ ہو، پیشاب زرد ہو، کم آئے، یا جلن ہو تو یہ گرمی کا مسئلہ ہے۔لہذا کھانے سے پہلے پانی پیا کریں اور کھانے کے بعد اعصابی ہاضم کھائیں۔