اس مصالحے کو روزانہ کھانے کا فائدہ جانتے ہیں؟

دانتوں کا درد بہت عام ہوتا ہے جو لوگوں کے لیے انتہائی تکلیف دہ ثابت ہوتا ہے مگر اس کا علاج تو آپ کے کچن میں ہی چھپا ہوا ہے۔…

Continue Readingاس مصالحے کو روزانہ کھانے کا فائدہ جانتے ہیں؟

سنگین امراض کی وہ علامات جن سے ہر ایک واقف نہیں

انسان اور بیماری کے درمیان آنکھ مچولی چلتی رہتی ہے اور یہ ہماری زندگی کا حصہ ہے۔ مگر آپ کسی سنگین مرض کا شکار ہوجائیں تو کیا ڈاکٹر کے پاس…

Continue Readingسنگین امراض کی وہ علامات جن سے ہر ایک واقف نہیں

یہ غذائیں آپ کو ذیابیطس سے بچا سکتی ہیں

ذیابیطس دنیا میں تیزی سے عام ہوتا ہوا ایسا مرض ہے جسے خاموش قاتل کہا جائے تو غلط نہ ہوگا۔ یہ ایک بیماری کئی امراض کا باعث بن سکتی ہے…

Continue Readingیہ غذائیں آپ کو ذیابیطس سے بچا سکتی ہیں