سپائرولینا spirulina
سپائرولینا spirulina
سپائرولینا spirulina میٹھے پانی کا خلیہ اشنہ (سید عبدالوہاب شاہ) اسپائرو لینا پانی کے اوپر سبز رنگ کا ایک تہہ کی شکل میں لگنے والا ایک پودا ، بوٹی یا…
روزانہ 3 کھجوریں کھانے کے یہ فائدے جانتے ہیں؟
ماہ رمضان میں ایک پھل ایسا ہوتا ہے جس کے بغیر افطار کا تصور بھی ممکن نہیں ہوتا اور وہ ہے کھجور۔ ویسے تو کھجوروں کو سپرفوڈ نہیں سمجھا جاتا…
